Çocuk sahibi olmak, dünyaya yeniden gelmektir. Onun ilk ‘ýnga’ sesini duymak, sonra kucaðýnýza alýp sevmek, günden güne büyümesini izlemek, gülüþlerini, aðlayýþlarýný duymak, yumuþacýk tenini doyasýya öpmek, ilk adýmýný attýðýnda, aðzýndan ilk sözcükleri döküldüðünde delice sevinmek, bir anda size hayatýn bütün sýkýntýlarýný unutturuverir. “Yalnýz,” dersiniz, “ah, bir de o uykusuz geceler olmasa!”
Bebeðiniz sabaha kadar deliksiz uyusa... Uyuma vakti geldiðinde kendinizi kýyasýya bir savaþa hazýrlamak zorunda kalmasanýz... Geceleri sýk sýk uyanýp sizin de gecenizi berbat etmese... Bebeðinizle birlikte mýþýl mýþýl, deliksiz bir uyku çekseniz... Tüm bunlar olanaksýz mý görünüyor?
Uyku bozukluklarý konusunda uzman doktor ve psikolog Jodi A. Mindell, yenilgiyi kabul etmeyen ve bebek sahibi olmanýn keyfini sürmek isteyen anne babalar için, hem bebeklerin hem de yetiþkinlerin yaþadýðý uyku bozukluklarýna çare olabilecek, basit, uygulanabilir ve hepsinden önemlisi, iþe yarayan öneriler sunuyor size...